Les bienfaits

Le massage libère dans le corps des endorphines aux propriétés antalgiques. 
Il procure calme, apaisement et détente, et favorise le sommeil. Il permet d'éliminer les tensions musculaires.

Reçu régulièrement, il agit efficacement contre l’anxiété, la fatigue, le stress et les maux de tête.
Le massage permet une reconnection du corps et de l'esprit, et donc une meilleure perception de ses sensations, y compris alimentaires.

Le déroulement de la séance

Mix entre tradition indienne et coréenne, le massage se déroule habillé. Veillez cependant à avoir le cou dégagé.

Avant de commencer, vous choisissez une huile essentielle dont nous aborderons l'aspect énergétique, et qui vous accompagnera en olfaction durant toute la séance.

Le massage commence par les bras, le haut du dos, la nuque, les trapèzes et les paravertébraux. Vient ensuite le massage du crâne en lui-même.
Nous terminons par le massage du visage, qui allie détente et vertus anti-âge.

Je vous laisse un temps d'éveil : pas question de vous pousser de la table !

Au total, environ 45 minutes de relaxation totale. Un moment rien que pour vous.

Et après ?

Il n'y a pas de règle quant au rythme idéal.
Forcément, c'est la régularité qui permet de maintenir l'efficacité des bienfaits.
Mais s'offrir une pause ponctuelle au milieu des tracas quotidiens est tout aussi bénéfique !
Vous avez envie d'offrir ce moment de détente à une amie, votre maman, une collègue ? C'est aussi possible ! Contactez-moi pour les modalités.

En pratique

Actuellement, je ne dispose plus d'un lieu adéquat pour le massage.
J'espère pouvoir très vite vous recevoir très vite à nouveau pour ce service !

Tarif : 40 euros

Si vous êtes une patiente avec une prise en charge diététique en cours, le tarif s'élève à 35 euros (valable jusqu'à 3 mois après la dernière consultation).